白癜风最忌讳的是熬夜和过度劳累
由于过度劳累使人的气血耗损，血液运行不畅，直接导致人体抗病免疫力快速下降;同时，熬夜后很可能会影响人体的情绪，导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用。
大家忙于工作之余应注意休息，不要过度劳累和熬夜。如果休息不好，可能会诱发该病。白癜风患者更是要规律作息，以免病情加重。另外，要保持乐观的心态，减少悲伤、紧张、压抑的情绪。避免受到外伤，增强免疫力，多喝新鲜清淡的绿茶，多食豆制品，少食刺激性和富含维生素C的食品。
白癜风发病原因复杂，而且每个人发病的原因不同，治疗白癜风方法也就不同，在面对白癜风的时候，保持乐观的心态。患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。科学用药，相信很快就会有一个好肌肤。
