由于白癜风这种顽固性病症很难在短期内被治愈，产生一些负面情绪也是必然，释放是一种十分有效的发泄负面情绪的方法，如向朋友诉说苦衷，以示宣泄，或悲痛地哭一场等等都可有效的释放心理压力，那么为什么白癜风长期不愈。

1）饮食均衡，合理的饮食：白癜风患者在平时要多吃一些高蛋白、低脂、低糖的食物，做好忌口，不要吃辛辣刺激的食物，少喝酒。注意劳逸结合，千万不能熬夜，平时也可以做一些体育运动来调节自己。

3）内分泌失调也容易造成白癜风，内分泌紊乱后机体对抗疾病的能力会大大降低，容易造成白癜风疾病。

2）化妆品刺激女性朋友比男性用更多的护肤品、化妆品，由于一些化妆品当中含有大量的有害物质，会对皮肤造成严重的影响，所以易导致白癜风的发生，平时女性在使用化妆品的时候要注意选择天然成分高的。

以上知识希望对你有所帮助，在医生的配合治疗下，注意生活习惯以及科学饮食，加强自身的免疫力。