白癜风是由于皮肤色素代谢紊乱而引起的皮肤色素脱失的疾病，其发病原因是由于免疫功能障碍，致使黑色素细胞破坏而引起；据目前研究认为，此病主要是由神经化学因素，自体免疫因素及黑色素细胞自毁因素影响所致。部分患者有家族史，为常染色体显性遗传。专家提醒白癜风患者要注意饮食应做好“加减”工作。

（1）增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ,进而氧化成黑色素；酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与， 其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆 类和新鲜蔬菜等。

（2）减少富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮 肤内的酪氨酸酶活性增强；因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、 大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重；可多吃些胡萝 卜、芹菜、茄子、油菜等；水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

（3）少吃含VC丰富的食物： 因为VC能降低血清铜或血清铜氧化酶，多吃富含VC的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入VC可以中断黑色素的生成；所以体内VC含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白 癜风患者恢复。因此，应避免服用VC，少吃富含VC的蔬菜和水果，如青椒、西红 柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏 干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

这里想告诉患者朋友们，一定要相信,白癜风绝对不是不治之症,肯定是可以被战胜被打败的,只要找准医疗地方,找对治疗方式,坚持,耐心,努力,就一定可以摆脱它。

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