各地区转眼就要迎来烈日炎炎的夏季，随着天气越来越热，加上白癜风患者为了遮盖白斑部位，往往即便是高温天气也是长袖长裤，这样就避免不了大量出汗，出汗究竟对白癜风患者好不好那？

   不管是白癜风患者还是健康的人，正常的出汗是有益于人体的身体健康的，是机体代谢的表现。因为正常的出汗是人体排出毒素的一种渠道，体内毒素少了，血液干净了，白癜风患者自然会好的快。

   但是，不正常的出汗对白癜风是有害的，在白癜风的鉴定中，有一项就是汗斑，就是患者长期出汗，导致患处细菌滋生，患处皮肤发白，很容易和白癜风混淆，所以不正常的出汗对皮肤是有害的。

   那么怎么辨别出汗是不是正常那，以下几种情况供大家参考

不正常的几种出汗情况：

1、汗液疏泄失去控制，汗中尿素等含量增加。不管寒暑，手及脚汗均多。为病态出汗。2、患者在生病，受惊吓或心绪格外紧张，生理心理功能失去控制时便会持续地排出非常多的淡而无味的汗，触之发凉。为病态出汗。

3、出汗后常有心有余悸之感，这种汗显示患者身有湿热不清，需去湿热，才能康复。为病态出汗。

全身性的多汗可能是一种健康的生理性表现，特定地方多出汗可由于交感神经损害或是不正常的表现。

夏季预防白癜风的举措：

1、避免患处直接受阳光暴晒。患有白癜风疾病的朋友要做好日常防晒举措，出门要戴遮阳帽以及遮阳伞，防止皮肤尤其是患处收到强烈的光照刺激而引发的病情加剧。夏季预防白癜风的基础一步就是要做好防晒。

2、养成良好的作息习惯，夏季马上到来，而今年又是世界杯年，熬夜看球更是成为了每一位球迷的“家常菜”，但是白癜风患者朋友要养成良好的作息习惯，防止不规律作息导致免疫力的降低，以致给白癜风疾病以可乘之机。夏季白癜风患者要规律不仅要规律作息习惯更要调整好自己的生物钟，保证充足的睡眠。

3、坚持适当运动，保持良好心情。夏季是容易烦躁的季节，或许由于白癜风疾病治疗周期略长，患者会产生不耐烦的情绪，但是白癜风患者的心态对于疾病的康复往往会起到很大的作用。不要因为白癜风疾病而变得郁郁寡欢，要相信在科学的诊疗下，医师精心的指导下，褪白不过只是时间的问题。