白癜风现在对于我们大多数人来说并不再陌生了,大家对白癜风的关注密度也不断攀升,为什么呢?现在随着白癜风生活水平的不断提高,白癜风发病率也进入了高峰时期。如何才能减少白癜风的发病率呢,就要做好白癜风预防措施,才能抑制白癜风发生。那么如何才能做好白癜风预防工作呢?下面由专家给出的几点有效预防白癜风措施的建议。
1、减少污染食品的摄入,纠正偏食,坚持正餐,制定科学的膳食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时,蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。
2、减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
3、注意劳动防护。做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,其地面砖、大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
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