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白癜风患者如何有效避免外界辐射

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更新时间：2013-11-20 编辑：武汉白癜风医院一号编辑

现如今IT行业发展迅速，人们接触电脑的次数也越来越多。电脑辐射对白癜风有很大影响，患者在工作时要注意做好护理。电脑辐射是不可避免的，但可以减少。针对白癜风患者肌肤，又该如何防护呢？武汉白癜风医院专家给出了以下几点建议：

1、避免长时间持续操作电脑，留意中间休息。眼睛与屏幕的距离应在40-50CM，双眼平视或轻度向下注视荧光屏最好。

2、室内光线要适合，避免光线直截照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要维持通风干爽。
　　
3、趴在桌前睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉。因为趴着睡时头直截对着计算机，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。
　　
4、留意维持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤暴露处，时间久了轻易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
　　
5、注意补充身体营养。应该多吃点胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多饮茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于抵抗放射性物质。

湖北白癜风医院专家温馨提醒：有病患对保健浑不在意，在防治上却有十二万分的关注，病症却未因其关切而痊愈，他们之所以未康复，皆因护理不周所致，在此提醒病友，要将防治合二为一，将心思同时用在护理和综合治疗上。最后祝您早日康复！