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别让白癜风有机可乘

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更新时间：2013-11-14 编辑：武汉白癜风医院一号编辑

生活中很多人对于白癜风疾病都不够了解，以至于欠缺预防知识。那么我们在日常生活中应该如何进行有效预防，才能不让白癜风有机可乘呢？看看湖北白癜风医院的专家给出的几点预防方法：
1、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。
2、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
3、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
4、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
5、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
6、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。
以上就是武汉白癜风医院治疗专家对这个问题的讲解，希望可以帮到大家，最后祝各位白癜风患者早日康复！