白癜风疾病的预防措施都有哪些
首先要做的就是调整自己的心理状态,好好的稳定患者的情绪,这就要求平时要有豁达的胸怀,而且要避免焦躁悲哀甚至是恼怒等不良情绪的发生,其次就是要建立一个良好的生活规律,千万不要让自己的生物钟紊乱了,否则可能会导致内分泌系统的失调,最好是做一些适当的锻炼来增强自己的抵抗力,但是不能太累,要注意劳逸结合才好。
其次就是要保护好自己的皮肤,最起码穿的衣服要宽松一些,特别是内衣、内裤、以及乳罩不可过紧,而且腰带宜松。
因为在临床上,在乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,经常会由于局部受压迫所致。保持穿的内衣、内裤尽可能纯棉制品,而且不可穿用化纤之类。白癜风的预防中还有一点很重要就是一定要避免外伤摩擦等等,洗澡的时候也不要用力搓。
最后就是要避免接触酚及酚类化合物,像一些氢醌单苯醚(取代酚的一种),常是被用做橡胶的抗氧化剂,如果是经常接触橡胶制品比如橡胶手套,橡胶鞋带等,就很可能引起局部脱色而出现白斑,最后在远隔部位也发生白斑损害。主要就是以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,不过也可引起面部或手部白斑。