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白癜风疾病的治疗知识点武汉白癜风医院

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更新时间：2013-03-26 编辑：武汉白癜风医院一号编辑

我们总说病从口入，在日常生活中总有许多细节会导致我们的身体健康，甚至于许多细节会导致本身带病的患者加重病情，那么在我们的日常生活当中白癜风患者应该如何去注意一些小细节呢？白癜风患者又应该了解哪些白癜风知识?这些对于白癜风患者的病情是否会有什么帮助？

1、注意穿衣习惯：内衣、内裤、皮带不要过于紧要适当松些，现有许多白癜风患者都是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。

2、睡觉姿势要正确：如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。

3、多注意皮肤的保养：应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

4、要注意饮食：

多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。

5、加强对身体的锻炼：要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。