中秋至 人团圆

中秋节，又名月夕，始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国传统节日之一。中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。

“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”,月饼初是用来祭奉月神的祭品，“月饼”一词，早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中，那时，它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起，寓意家人团圆的象征。

赏圆月 吃月饼

中秋到，吃月饼本来是理所应当的事情，但是对于广大的白癜风患者来说，一定要慎重，月饼是高糖、高脂、高热量，属于“三高”食品，过量进食对白癜风患者的健康没有任何好处，而且可能是导致白癜风并发症的成因之一。

月饼成分：甜甜甜

中国的月饼有很多派系，按产地分有：苏式、广式、京式、宁式、潮式、滇式等；就口味而言有：甜味、咸味、咸甜味、麻辣味等；从馅心讲有：五仁、豆沙、莲蓉、水果、蛋黄、桂花、火腿、黑芝麻月饼等；按饼皮分则有：浆皮、混糖皮、酥皮三大类。

但无论哪一种月饼，都是高糖、高热量、高脂的代表，白癜风患者在吃月饼的时候，要注意适量，科学饮食很关键。

吃月饼时，白癜风患者应注意这3点

1.看月饼馅料。在众多月饼中，最适合白癜风病友的，当属于五仁月饼。五仁月饼是使用五种坚果仁做成的月饼，其中的花生仁、芝麻仁、核桃仁、杏仁、西瓜子仁都是很不错的坚果，富含丰富的微量元素，可以帮助人体黑色素的合成，促进疾病的恢复，所以白癜风病友们可以适当食用此类月饼。

2.月饼虽美味，但过量进食会给胃肠造成负担，以引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。不仅对白癜风病友，对正常人也是没有多大好处的。因此，白癜风病友要适量吃月饼，还要注意避免吃一些有刺激性的新式月饼，以免外部刺激导致白斑扩散。

3.对于患有糖尿病、高血压、高血脂等疾病的白癜风病友，则更要把握好“分寸”。建议尽量少吃月饼，如果想过过嘴瘾，可以将月饼切成小块，吃个1/4或者1/8块即可。

中秋将至，武汉抗白在这里，祝愿白癜风病友们，病情稳定，早日复色。也祝大家阖家团圆，中秋快乐！