中医认为，治疗白癜风除了科学祛白之外，还需要配合日常养生调养机体内在，这样才能又好又快地促进白斑康复。人体有多种体质，不同患者体质的调理方式不同。常见的有以下这些：

1.阴虚体质

体质表现为：经常口干舌燥、喜食冷食、喝冷饮，常感手脚发热、皮肤干燥、眼睛干涩，容易失眠，舌红少津少苔。

调理：在饮食上可多吃性凉温和的食物，比如冬瓜、百合、鸭肉、芝麻等等。少吃一些燥性食物，比如：牛肉、辣椒、橘子等等。

2.阳虚体质

体质表现为：形体白胖、精神不振，总是手脚发凉、畏寒，喜热食，性格多内向、沉闷。

调理：在饮食上，可适当多吃些温阳食物。比如当归、生姜等。于白癜风患者而言，刺激性食物是会刺激白斑，不利于康复的，所以患者需合理掌控食用量。

3.气虚体质

体质表现为：容易感觉肢体疲乏、气短少言，易呼吸短促、头晕健忘，舌体偏大、脉象虚缓，容易出汗、感冒、抵抗力较弱，生病后恢复较慢。

调理：日常生活中，可以多吃一些益气健脾的食物。比如豆制品、大枣、桂圆、蜂蜜等。适度进行有氧锻炼，提高自身的抵抗力。

4.湿热体质

体质表现为：面部易出油、还容易生粉刺，口干口苦、开口有异味，眼睛赤红、身体困倦、性格急躁易怒。

调理：饮食要以清淡为主，多吃绿豆、黄瓜、冬瓜、藕等甘平、甘寒食物，少吃燥热助热的食物，戒烟酒，坚持劳逸结合，避免过度劳累。

5.血瘀体质

体质表现为：身形消瘦、肤色暗沉、皮肤粗糙干燥，刷牙时容易牙龈出血，脾性急躁，女性多见痛经、内分泌失调。

调理：日常饮食可以多吃萝卜、紫菜、黑豆、绿茶等具有活血行气作用的食物，少吃肥肉等油腻荤腥的食物，有助于调理内在细胞功能。

6.气郁体质

体质表现为：多愁善感、心气郁结、敏感多疑，经常闷闷不乐，易心慌失眠，抗打击能力弱。

调理：多吃萝卜、山楂、玫瑰、小麦等行气解郁的食物，睡前避免喝提神醒脑类的茶等饮品。

7.特禀体质

对花粉、粉尘等某事物或者多事物过敏，皮肤易长荨麻疹，即使不感冒也经常打喷嚏、流鼻涕，有先天性缺陷或是母体影响个体生长发育的体征。

调理：辛辣刺激性食物、腥味食物、发物以及易过敏性的食物要少吃或者不吃，饮食尽量清淡、荤素搭理、均衡营养。

武汉抗白专家温馨提示：科学合理饮食能起到辅助祛白，加速白癜风康复的作用。对于以上几种体质，患者可以根据自身体质表现，选择对应的调养方式。同时，坚持到正规医院规范治疗，治护结合，祛白事半功倍。​​​​

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