由于很多不在意生活习惯，我们要知道任何不良的习惯，不好生活规律，都是有可能诱发各种疾病的。白癜风做为医学界中的疑难杂症也不排除在外。很多女性白癜风患者都很奇怪，自己怎么会患上白癜风。那么，今天就跟专家来了解一下那些不良生活习惯。

1、不爱运动：运动出汗可以通过皮肤排毒达到强身健体的作用。皮肤是我们人体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，避免白癜风的发生，特别是现在的办公室一族，应合理安排时间，多进行一些户外运动。
2、阳光暴晒多：阳光可以合成VD，对补充钙质很好，尤其是大冬天，晒太阳是一种享受，专家说，在阳光下暴晒，紫外线的照射会使黑色素细胞功能亢进，严重的还会出现皮肤晒伤、脱皮等情况，导致局部自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞合成减少，引发白斑的发生、发展。
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